手力急救基本班
『手力急救』法。这是一套根据针炙原理，「以指代针丶磨擦生热」的方法。首先以指压配合摩擦生热，以舒缓伤患者的痛楚；继而在特定穴位施以不同程度的压力，以产生所需效用。
脚部穴位
足 三 里
位 置： 位於膝盖骨下缘直下3寸距离胫骨外侧1寸
处 理： 休克丶发烧丶呕吐丶肠胃痛丶衰弱丶高血压
功 能： 调理脾胃
操作法： 按（穴位在皮下1 - 1.5寸）
注 意： 这是一个保健穴位，若每天按压三至五分钟，可达强身健体之效
委 中
位 置： 在膝弯正中央的横纹上，左右两条大筋的中间
处 理： 小腿肌肉抽筋丶腰背痛
操作法： 按或点（穴位在皮下0.8 － 1.5寸）
注 意： 肌肉抽筋时轻按，同时按压『承山』，可增其功效
承 山
位 置： 在小腿肚正中；从委中到脚後跟上与外踝尖平齐外联綫的中间
处 理： 小腿肌肉抽筋
操作法： 按丶摩丶推或拍（穴位在皮下1.5 － 2寸）
注 意： 同时按压『委中』，以增其功效
太 沖
位 置： 在拇趾与二趾的趾缝後约2寸
处 理： 足趾抽筋丶脑痫症
操作法： 按或点（穴位在皮下0.5 － 1寸）
涌 泉
位 置： 在足底(脚趾除外)第二丶 三趾缝与脚跟成一直线，上三份一与下三份二交汇点
处 理： 休克丶昏迷丶心神不宁丶中暑丶高血压丶足趾抽筋
操作法： 点或按，在一般虚弱情况下，则加以热力（穴位在皮下0.5 － 1寸）
注 意： 此穴位可於急救时使用（如休克）；这是一个保健穴位，若每天按压三至五分钟，可达至强身健体之效
