香港手力急救協會

手力急救基本班

『手力急救』法。這是一套根據針炙原理,「以指代針、磨擦生熱」的方法。首先以指壓配合摩擦生熱,以舒緩傷患者的痛楚;繼而在特定穴位施以不同程度的壓力,以產生所需效用。


身體穴位

 

腎 俞

位 置:  在第二腰椎(L2)下凹窩左右向外各量1.5寸即『命門』兩旁(臍後命門旁開各1.5寸)

處 理:  暴寒、虛弱、腎臟功能衰退

操作法:  推、按、摩(穴位在皮下0.8 - 1寸),一般虛弱情況應加以熱力



 

雙 脘

雙脘由中脘和上脘兩個穴位組成。

位 置:  中 脘: 在肚臍正中直上4寸

上 脘: 在肚臍正中直上5寸

處 理:  嘔吐、胃痛、胃炎、腹脹、腹瀉、胃痙攣

操作法:  按、摩、推(穴位在皮下1 - 1.5寸)

注 意:  如出現噁心,採用摩,不宜按壓;否則可能引致嘔吐。



 

丹  田

丹田由氣海和關元兩個穴位組成。

位置:  氣海: 在肚臍正中直下1.5寸

關元: 在肚臍正中直下3寸
  
處 理:  腹痙攣、腹痛、腹脹、腹瀉、一般身體虛弱

操作法:  按、摩、推(穴位在皮下1.5 - 2寸)

注 意:  如出現噁心,採用摩,不宜按壓;否則可能引致嘔吐。
  這些是保健穴位,若每天按壓三至五分鐘可達強身健體之效。




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辦事處:香港德輔道西103號樂基商業中心1002室。


服務站:香港跑馬地禮頓道37號崇蘭大厦3字樓A座。

電話 :5166-3467(鍾先生)

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